Так ли безобидна рассеянность?

Приходилось ли Вам обнаруживать, что Вы часто забываете сделать важные звонки, поздравить близких людей с важными датами, в магазине купить нужные продукты, вовремя зарядить мобильный телефон, долго собираетесь в школу или на работу, вследствие чего опаздываете или пропускаете важные для Вас встречи, забываете поливать комнатные цветы, из-за чего они засыхают, теряете ключи, кошельки, зонтики, мобильные телефоны, попадаете в ДТП, теряете мысль на полуслове, забываете то, что только что прочли или услышали, легко отвлекаетесь и тому подобное?


Если Вы узнаете себя в выше перечисленных пунктах, давайте разберемся, почему так происходит? 


Причина всему - невнимательность и рассеянность, от которой страдает едва ли не каждый человек в повседневной жизни.

Проявляется  это в неумении концентрировать свое внимание и завершать свои дела из-за того, что внимание человека поверхностно и легко переключается на второстепенные в данный момент задачи – мы легко отвлекаемся.
Причиной рассеянности и невнимательности является то, что все свои действия человек совершает по инерции, машинально, отсутствуя ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС.


Такое «отсутствие ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС» может проявляться в следующем:
- поверхностный взгляд на происходящее
- низкая концентрация внимания
- легкая отвлекаемость на посторонние вещи
- забывчивость.


Хотя рассеянность и невнимательность порой может выглядеть забавной, однако это не такой безобидный недостаток, как может показаться на первый взгляд. Давайте рассмотрим негативные последствия в случае отсутствия реакции на эту проблему.



Если своевременно не предпринять нужные меры, то человек, не пребывающий каждую минуту своего бытия ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС, может представлять нешуточную угрозу для безопасности окружающих: не закрытый по рассеянности газ, не выключенный утюг, вождение автомобиля на «автопилоте», переход улицы с одновременным разглядыванием облаков, отвлекающийся диспетчер в аэропорту – все это может привести к трагедии.


Кроме того, рассеянность способна привести к тому, что друзья и коллеги перестанут воспринимать вас всерьез.
И в конце концов, человек может настолько увлечься своими фантазиями и грезами, что полностью «выпадет» из реальности, а это уже расстройство психики.
Это не случается сразу, обычно проходит определенное количество времени до того, как ситуация начинает набирать масштаб.



Но не переживайте, рассеянность и невнимательности – это не приговор. 
Все можно изменить, если приложить усилия в нужном направлении! 

Чтобы рассеянность и невнимательность не стали источником жизненных проблем, нужно выработать привычку прилагать волевое усилие для того, чтобы продолжать удерживать фокус своего внимания на деле до тех пор, пока оно не будет закончено. 



Таким образом, Вы сможете стать ответственным человеком, умеющим проникать в глубь любого вопроса и тщательно разбираться в нем. 
Ведь сегодняшняя жизнь предъявляет новые требования, когда от скорости и точности действий зависит успех едва ли не всех наших дел и начинаний.
Итак, у Вас появилась возможность избавиться от рассеянности и невнимательности раз и навсегда.

Постепенно развивая свою волю, чтобы удерживать фокус в нужном направлении, Вы станете уверенным в себе, востребованным, абсолютно свободным человеком. Желаем успехов!


Для более глубокого понимания темы рекомендуеся  прочитать следующие книги УНИВЕРСИТЕТА  ЖИЗНИ:

«Как быть здесь и сейчас или как перестать витать в облаках» -  эта уникальная книга поможет вам научиться сосредотачиваться на происходящем в данное время, в данном месте и в данную секунду.

«Человек есть – человека нет» - вы увидите пути к укреплению и развитию  своей воли, так как именно без воли человека нет!

«Раскрой свою гениальность через силу концентрации» - вы узнаете секрет, который необходим абсолютно каждому из нас для того, чтобы мы могли состояться в жизни и достичь значимых результатов в нашей деятельности, чем бы мы не занимались.

«Почему уважают шахматистов или как научиться думать?" наш мозг устроен гениально и имеет огромнейший потенциал. Прочитав эту удивительную книгу,  вы получите пошаговую инструкцию по эффективному использованию функций мозга, способность мыслить аналитически нужно в себе целенаправленно развивать. 

Автор: Лазарук Наталья

Статья написана на основании материала по книге «Как быть здесь и сейчас или как перестать витать в облаках» 

Лазарук Наталья Николаевна
NLazaruk@outlook.com
Как быть здесь и сейчас
Рассеянность и невнимательность как проявление отсутствия человека здесь и сейчас
Рассеянность не так безобидна, как может показаться на первый взгляд
Так ли безобидна рассеянность?

 

Книги


Почему уважают шахматистов или Как...

     Глобальная проблема, которая присутствует в обществе, где мы живем, в нашей культуре, – это...

Человек есть - человека нет

     Человек состоит из тела, духа и души. И насколько человек стал человеком, настолько у него развита душа...

Раскрой свою гениальность через...

     На страницах этой книги автор раскрывает секрет, который люди иногда недооценивают, но который...

Как быть здесь и сейчас или Как...

     На закате своей жизни человек вдруг обнаруживает, что вся его жизнь представляла собой один сплошной...



Ваш email
.unilas.com
Пароль
Повторите пароль