Неудовлетворенность своей внешностью

Вы недовольны своей внешностью? Вы устали от бесконечных диет, которые способствуют лишь временному снижению веса? Вы боитесь, что не выйдете замуж из-за своего веса? Каждое утро с замиранием сердца Вы становитесь на весы и с трепетом наблюдаете за стрелкой? Вы с недоумением смотрите на стройных подруг, которые кушают в несколько раз больше, чем Вы, и не набирают ни грамма веса, а Вы думаете: «Когда все это закончится? Когда я перестану набирать вес?». 


Основная проблема заключается в заниженной самооценке и непринятии себя как личности. Вы смотрите на других и сравниваете себя с подругами. Вашу самооценку формирует Ваше окружение. Вы находитесь в поисках себя, в поисках своего «я», и у Вас непременно это получится.


Если не решать эту проблему, придут депрессия, разочарование в жизни, которые могут закончиться суицидом. Ваше отношение к себе формируют обстоятельства, которые сложились вокруг Вас – это Ваши подруги, мнение которых для Вас авторитетно. Однако, все решаемо, начните действовать.

Найдите, в чем состоит Ваша уникальность, ведь Вы созданы по образу и подобию Божьему, полюбите себя такой, какая Вы есть. У Вас все получится. 


Что же делать, чтобы повысить свою самооценку и полюбить себя? 
1. Не сравнивайте себя с другими людьми  - Вы уникальная личность. Пусть Ваши подруги худее, но у них нет тех сокровищ, которые есть у Вас внутри. Изучайте себя: увидьте свои слабые и сильные стороны. Сильные стороны укрепляйте, над слабыми работайте.
2. Ищите общения с теми, кто позитивно относится к жизни и в восторге от вас, окружите себя такими людьми, и они помогут Вам не думать о своих переживаниях.
3. Научитесь радоваться и смеяться. Это украшает каждую девушку и притягивает мужские взгляды.
4. Начните помогать другим, принимая, уважая, любя и вдохновляя их, и депрессия уйдет.


Решив эту проблему, Вы сможете полюбить себя такой, какая Вы есть, повысить свою самооценку, и научитесь радоваться жизни.


Помогут в этом Вам следующие книги Университете Жизни:

«Как превратить негативную энергию в позитивную» - эта книга поможет Вам избавиться от негативных мыслей по отношению к себе и повысит Вашу самооценку.

«Как управлять своим мыслями, разумом и внутренним миром» - это книга практических советов и рекомендаций. Следуя им, Вы забудете, что такое депрессия.

«Целостная личность» - книга поможет обрести внутреннюю гармонию и мир, независимо от обстоятельств.

«Что же мне не хватает для полного счастья» - книга поможет Вам разобраться в себе и понять, действительно ли то, к чему Вы стремитесь, принесет Вам настоящее счастье.

Автор: Кривошапка Любовь

Статья написана на основании материала по книге "Целостная личность" 

-------------------------------------------------------------

Кривошапка Любовь Владимировна
lubashka7@i.ua krivoshapka-dmit@mail.ru

Целостная личность
Признаки внутренней неполноценности
Недовольство
Неудовлетворенность своей внешностью.

Книги


Как управлять своими мыслями...

     На страницах этой книги вы изучите такие актуальные темы как: эффективное управление собой и своей...

Целостная личность

Каждому необходимо стать на путь становления ЦЕЛОСТНОЙ ЛИЧНОСТИ. Эта книга будет для вас настольной, так...

Как превратить негативную энергию в...

     У большинства людей нет навыков, чтобы превращать все негативное в позитивное, и когда на такого...



Ваш email
.unilas.com
Пароль
Повторите пароль