Как с помощью труда быть здоровым

Когда Надежде было шесть лет, она не понимала свою бабушку, которая ежедневно трудилась на большом огороде. Семья жила в достатке, и они могли нанять работников, которые обработали бы весь огород.

Повзрослев, Надежда поняла, что бабушка любила работать в огороде. Сколько она помнит свою бабушку, та всегда находила себе работу и была чем-то занята. Была активным деятелем по вопросам семейных проблем в комитете по делам женщин.

Смотря на бабушек своих подруг, Надежда не могла понять, почему у многих из них бабушки больные, и за ними кто-то должен присматривать. А её бабушке восемьдесят лет и её редко можно увидеть лежащей и больной, за исключением каких-то временных недомоганий.

Сейчас ей уже почти девяносто, конечно, годы берут свое, но она полна энтузиазма и энергии.

Что же помогает этой женщине жить долго и чувствовать себя здоровой? Конечно же, труд, но именно тот труд, который по душе и приносит радость.

Бабушка является ярким примером того, что в жизни нужно не лениться, а, наоборот, вести активный образ жизни и помогать другим людям. Она была трудолюбивым человеком, и работа в огороде – это её хобби.

Она всегда была активной и даже, выйдя на пенсию, не давала себе отдыха и пыталась находить себе занятия по душе.


Римский философ и врач Авл Корнелий Цельс утверждал:

«Бездействие ослабляет тело, а труд укрепляет: первое приводит к преждевременной старости, а последний удлиняет молодость».


Некоторые в отличие от римского философа думают, что труд истощает и изнашивает человеческий организм. Бытует ложное мнение о том, что человек от чрезмерного труда и перенапряжения быстрее стареет и чаще болеет.

Судя по уровню развития и образу жизни многих людей нашего общества, можно проследить, что они не согласны с древним философом и поступают наоборот. Такие люди живут по принципу: «Мне нельзя перетруждаться», делают все умеренно и поверхностно, абсолютно себя не перенапрягая, не проявляют старания, лишь бы сделать.

Поэтому от легкомысленного отношения к труду отдельно взятого индивидуума страдает всё общество.

Лень приводит к тому, что организм человека истощается раньше времени, доводится до плачевного состояния, и поэтому такой человек долго не живет.

Отсутствие труда или деятельность, не требующая особого напряжения, приносит множество проблем и влияет не только на физическое состояние человека, но и на его психику.


Как же изменить положение?

Осознайте, что наш организм так устроен, что он постоянно самообновляется, и этот процесс происходит намного успешнее, когда человек находится в труде.

Примите к сведению, что уже давно медики доказали, что каждодневный соразмерный труд повышает жизнеспособность человеческого организма и замедляет старение.

Имеется ввиду не тот труд, который не в радость, который ненавистен человеку, но он вынужден им заниматься. Речь идет о труде, который нравится и приносит удовлетворение.


Уясните, что труд зачастую требует от нас напряжений, усилий и много энергии, но если он в конечном итоге приносит удовлетворение, то в любом случае от этого будет только польза.

Определите, какая деятельность приносит Вам радость, желание ею заниматься.

Занимаясь любимым делом, человек чаще всего, не ощущает даже усталости, чувствует себя бодрым, энергичным и всегда находится в тонусе. Недаром народная пословица гласит: «Где труд, там и радость».


Начните жить согласно утверждению, что труд способствует улучшению здоровья и самочувствия.

Трудитесь с радостью и удовольствием.

Когда Вы будете ежедневно совершать предлагаемые действия, то осознаете благость труда и его благотворное влияние на Ваш организм.


Более подробно и глубоко изучить данную проблему Вы можете, познакомившись с книгами УНИВЕРСИТЕТА ЖИЗНИ:

«Труд – величайший дар человеку» - данная книга поведает Вам о том, как же трудиться так, чтобы Ваша деятельность не приносила Вам мучения, а вдохновляла и мотивировала Вас к достижению более высоких целей, чтобы после утомительного рабочего дня Вы могли ощущать себя по-настоящему счастливым человеком, приносящим результат.

«Как найти себя? Кто я?» - эта книга поможет Вам разобраться в самом себе, покажет, как прожить яркую, насыщенную и интересную жизнь, полную страсти и открытий, а не тратить впустую время на сомнения и страхи.

«Как повысить свою результативность» - из этой книги Вы узнаете принципы повышения результативности, которые сможете использовать в своей деятельности. Вы научитесь комбинировать свои дела, работать быстро и эффективно, создавать себе искусственное давление для повышения результативности. Следуя этим принципам, Вы станете очень плодотворным, уважаемым и успешным в своей деятельности человеком.

«Как возродить страну и построить развитое цивилизованное государство» - книга раскроет фундаментальные принципы, с помощью которых можно построить развитое цивилизованное общество, укажет путь, как через труд можно возродить любую страну. Изучив данную книгу, Вы будете знать, как жить в безопасности и достатке.

Автор: Алина Горшкова

Статья составлена на основании материалов из книги «Труд – величайший дар человеку»

 

Книги


Как повысить свою результативность

     Из этой книги вы узнаете принципы повышения результативности, которые сможете использовать в своей...

Как найти себя? Кто я?

     Эта книга написана для того, чтобы вы прожили яркую, насыщенную и интересную жизнь, полную страсти...

Как возродить страну и построить...

Внутренне каждый из нас стремится и желает лучшей жизни, потому что кому не хочется жить в безопасности и...

Труд – величайший дар человеку!

Великое приобретение для человека на земле — не просто трудиться, но и наслаждаться плодами своих рук...



Ваш email
.unilas.com
Пароль
Повторите пароль